Was ist eigentlich Systemisches Coaching?
Systemisches Coaching
Coaching bietet Ihnen eine Unterstützung, Ihre Gedanken oder Wünsche besser zu sortieren und zu strukturieren. In herausfordernden Situationen kann es Ihnen somit zu mehr Klarheit und Sicherheit verhelfen.
„Systemisch“ meint „das ganze System betreffend“. Typische Systeme in unserem Alltag sind Arbeitsteams, Kundenbeziehungen oder die eigene Familie.
Im systemischen Coaching betrachten wir also Ihr individuelles Anliegen aus verschiedenen Perspektiven des Systems und versuchen, Wechselwirkungen zwischen Personen, Elementen und Beziehungen in Ihren Systemen besser zu verstehen.
Ich biete Systemisches Coaching für Einzelpersonen und Gruppen an.
Ich biete systemisches Coaching in meinen Räumlichkeiten in Olpe (Anne-Frank-Weg 11, 57462 Olpe) an. Alternativ können wir auch online via Zoom arbeiten.
Eine Coachingsitzung mit mir dauert 90 Minuten und kostet 120 Euro. Da ich als Kleinunternehmerin von der Umsatzsteuer befreit bin, kommt auf die 120 Euro auch nichts mehr drauf.
Wie viele Coachingsitzungen wir miteinander arbeiten, hängt von Ihrem Anliegen ab. Mal kann schon eine einzelne Sitzung wichtige Impulse setzen, mal möchte man mehrere Sitzungen investieren. In einem kostenlosen Erstgespräch besprechen wir gemeinsam, was für Sie am besten ist.
Das Erstgespräch ist kostenlos und findet unkompliziert am Telefon statt. Es dauert in der Regel zwischen 10 und 20 Minuten. In diesem Gespräch erzähle ich Ihnen mehr darüber, wie so ein Coaching bei mir abläuft und Sie berichten grob von Ihrem Anliegen. Sie entscheiden in oder auch nach dem kostenlosen Erstgespräch, ob Sie den Coachingprozess mit mir starten möchten.
Worauf können Sie sich im Coaching bei mir verlassen?
Stärken
Ich gebe Ihnen keine Lösung vor, sondern unterstütze Sie auf der Entwicklung Ihrer eigenen Lösung. Unser vereinbartes Ziel behalte ich immer im Blick, sodass Sie am Ende mit einer Lösung nach Hause gehen, die zu 100 % zu Ihnen passt.
Gemeinsam entwirren wir Ihre Gedankenknäuel rund um Ihr Anliegen. Als zertifizierte systemische Coach (DGfC) unterstütze ich Sie strukturiert dabei, einen neuen Blick auf Ihre Beziehungen und Herausforderungen zu erlangen.
Als Wissenschaftlerin mit vielen Kontakten zu Hochschulen informiere ich mich kontinuierlich über neue Erkenntnisse und Trends aus der Coachingforschung und lasse diese in meine Coachings einfließen.
Was wird im Systemischen Coaching so besprochen?
Typische Anliegen
Coaching ist immer individuell und maßgeschneidert für Ihre Anliegen oder Fragen. Dennoch habe ich festgestellt, dass es teilweise ähnliche Herausforderungen sind, die die Menschen beschäftigen. Diese können sein:
- Sie sind irgendwie unzufrieden (in Ihrem Job, in Ihrer Beziehung…), aber können nicht ausmachen, woran es liegt.
- Sie müssen eine (berufliche oder private) Entscheidung treffen und kommen alleine nicht weiter.
- Sie fühlen sich „wie im Hamsterrad“ und möchten da gerne raus.
- Sie fühlen sich durch zu viele To Dos, Personen oder Prioritäten zerrissen und wollen wieder mehr Klarheit erlangen.
- Sie haben eine neue berufliche Position und wünschen sich Unterstützung bei der Rollenfindung.
- Sie beenden einen Lebensabschnitt (Studium, Ausbildung…) und wissen gar nicht so richtig, in welche Richtung es jetzt gehen soll.
dass man sie geht."